Hieronta ja Hyvinvointi Jonria
Vauvahieronta
Hieronnalla saadaan usein apua myös vauvojen moniin vaivoihin. Se tukee ja vahvistaa vauvan luonnollista kehitystä. Hieronta toimii myös ennaltaehkäisevästi terveille vauvoille. Hieronnassa käytetään apuna vyöhyketerapeuttisia otteita.
Apua saadaan yleensä mm. koliikkiin, vatsavaivoihin, itkuisuuteen, uniongelmiin, kehon jäykkyyteen ja puklailuun ym.
Lempeä kosketus rauhoittaa ja välittää vauvalle rakkautta ja turvallisuutta, jotka on tärkeitä ja kantavia voimia myös läpi elämän.
Hieronnan vaikutuksia:
- Rentoutuminen ja lihasjännitysten helpotus
- Verenkierron vilkastuminen
- Hengityksen syventyminen
- Vastustuskyvyn parantuminen
- Kipu- ja särkytilojen helpottuminen
- Stressin vähentyminen
- Unen laadun parantuminen
- Mielialan kohentuminen
Hieronta voidaan aloittaa 3 viikon ikäisenä. Tehokkaat tulokset saadaan yleensä kolmella hoitokerralla. Hoidossa keskustellaan myös vauvan oloon vaikuttavista tekijöistä esim. imettävän äidin ruokavaliosta. Ensimmäisellä hoitokerralla tehdään myös alkuhaastattelu.